Cursus: opkomen voor jezelf

Beschrijving van de cursus: 

Je bent in een winkel en iemand kruipt voor bij de kassa. Je zou er iets van willen zeggen, maar hoe pak je dat aan? Of je komt op een feestje waar je weinig mensen kent. Hoe knoop je dan een praatje aan? Wil je leren omgaan met deze situaties? Dan is de cursus ‘Opkomen voor jezelf’ misschien iets voor jou!

Doel

Je leert om beter voor jezelf op te komen.

Voor wie

Voor volwassenen met een licht verstandelijke beperking (LVB), vorm van autisme (ASS) of een niet-aangeboren hersenletsel (NAH).

In de cursus leer je

• Luisteren en iets vragen
• Een praatje maken
• 'Nee' zeggen
• Opkomen voor je mening
• Iets bespreken
• Omgaan met waardering
• Omgaan met kritiek
• Omgaan met kwaadheid
• Afscheid nemen

Wanneer

De cursus bestaat uit zeven bijeenkomsten en is op woensdag van 13.00 tot 15.00 uur op de volgende data:

• 16, september
• 23 september
• 30 september
• 7 oktober
• 14 oktober
• 28 oktober
• 4 november 

Waar

De cursus wordt gegeven bij De Muzenval, Dijk 7, 5521 AW in Eersel.

Kosten

Meedoen is gratis.